En la actualidad nos encontramos con unos niveles de obesidad en poblaciones adultas en creciente aumento. Estos niveles se asocian con un aumento del riesgo de patologías evitables mediante un cambio en los hábitos de vida como son el riesgo cardiovascular, el desarrollo de determinados tipos de cáncer, la diabetes tipo 2 o el síndrome metabólico por citar algunos ejemplos. Dos factores son desencadenantes claros de este aumento de la obesidad poblacional, por un lado el sedentarismo y por otro una alimentación inadecuada.
En estas jornadas vamos a potenciar, desde un enfoque multidisciplinar y empleando tanto teoría como práctica, la importancia de una correcta alimentación haciendo especial hincapié en que ésta sea adecuada durante el desarrollo de la práctica deportiva.
Objetivos:
- Conocer las bases sobre las que se asienta los principios de alimentación en el deporte.
- Conocer los beneficios para la salud reales del binomio alimentación-deporte.
- Conocer los riesgos para la salud existentes en la realización de práctica deportiva sin un adecuado control nutricional.
Duración:
9 horas presenciales.
3,5 horas no presenciales. Trabajo autónomo.
Equivalente a 0,5 ECTS.
Destinatarios y Número de Plazas:
Alumnado de la Facultad de Terapia Ocupacional, Logopedia y Enfermería de Talavera de la Reina (UCLM). Profesionales y ciudadanos/as interesados en la temática.
Se ofertan 100 plazas, teniendo prioridad los alumnos de Grado en Enfermería.
Evaluación:
Asistencia a la totalidad de charlas y, al menos, a dos de las sesiones satélite planteadas.
Dirección:
Dra. Beatriz Rodríguez Martín (beatriz.rmartin@uclm.es).
Dr. Carlos Alberto Castillo Sarmiento (carlosa.castillo@uclm.es).
Secretaría:
Isabel Trigueros Fernández (isabel.trigueros@uclm.es).
